Questo video mostra il metodo di preparazione di Meen Peera.
Per questa preparazione, c’e bisogna di qualsiasi tipo di pesce piccolo come le acciughe o le sardine.
Pulire il pesce. Se si usano le sardine, tagliare ogni pesce in due pezzi.
Servirà inoltre il seguente:
- Noce di cocco grattugiata – due tazze
- Zenzero – circa 5 cm
- Aglio – circa 12 spicchi
- Chili verdi – 4 o 5
- Foglie di curry – un po’
- Polvere di curcuma – ½ cucchiaino
- Polvere di trigonella – ½ cucchiaino
- Sale – a piacere
- Tamarindo (cocum) – 3 o 4 pezzi
- Olio di noce di cocco – 1 cucchiaio
Mescolare insieme tutti gli ingredienti, ad eccezione del pesce. Quando sono ben amalgamati, aggiungere il pesce e mescolare dolcemente. Quindi aggiungere un bicchiere d’acqua. Coprire e lasciar cuocere fino alla cottura del pesce e quando l’acqua si sarà assorbita, su fiamma bassa.
Ricette della Signora Lelu Roy (rif: Lonely Planet and Rough Guide)
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